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qs20082008 的博客

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摸摸脚背就知道你的血管堵没堵  

2017-02-10 18:36:30|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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摸摸脚背就知道你的血管堵没堵 - 季老頭 - 季也亲的博客

摸摸脚背就知道你的血管堵没堵

血管堵塞是有原因的,上了年纪的朋友,饮食问题、自然退化…造成沉积、血管内膜增厚,形成“斑块”,动脉狭窄。如果版块结在血管分支的路口,血流过不去,容易发生闭塞,后果……


摸摸脚背就知道你的血管堵没堵 - 季老頭 - 季也亲的博客


一、初步阻塞:脚怕冷,足部“脉搏”减弱

血管堵塞是长年累月的结果,最初发生问题的“征兆”是什么呢?

脚是人体的末梢,也是心脏最远端,血管有问题,脚最先有感觉。最开始,两个感觉:腿有点怕冷,

 

二、如果走路路程比较长,一边的腿容易疲劳酸痛。

还有一个比较明确的信号可以验证:人的手腕上能摸到脉搏,其实,人的足部足背正中最高点,轻轻摸,能感受到脉动。

平时能摸到这个足部的脉搏,证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后,再摸,反而摸不到这个脉搏,此时,就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。


摸摸脚背就知道你的血管堵没堵 - 季老頭 - 季也亲的博客


三、堵塞加重时:间歇性跛行

当血管堵塞情况加重,就会出现一种奇怪的状况——间歇性跛行。

比如有些老人家,走了2站路就感觉走不动了,腿酸痛,休息一会,又能走了是典型的血管动脉堵塞的症状,血管性性间歇性跛行。

这种酸痛,不是来源于关节疾病,而是源自肌肉酸痛,主要就是因为肌肉运动需要耗氧量大,而血管没有及时供给造成的酸痛。

斑块会游离,到了心脏会引起心血管阻塞!

自查血管状况,只需一步!


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自查血管堵塞,有一个比较简单的检验方法:

1、把脚搁高,角度45度左右,时间2分钟,然后观察自己的两条腿。注意观察,是否如果有一条腿苍白,甚至有点蜡白,感觉腿的皮肤有点透明状。

2、脚放下去,恢复正常坐姿,这条腿会发生潮红,就说明这条腿已经发生了缺血症状。这时,需要到医院血管外科做相应的检查,一般通过动脉测压、B超,就能诊断出腿部血管的厚度、斑块的位置等。

在发生急性血栓堵塞时,人会感觉到腿突然疼痛。此时,一般可以确定是血栓突然脱落造成的,这样的情况是非常危险的,因为如果血栓随血流游离到心脏处,发生堵塞,就会导致心肌梗塞!

所以,建议每个人都做一下这个测试!

赶紧摸摸脚,一定记得发给身边你关心的朋友测试一下,避免很多严重后果!大家都会感激您的!

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